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Quale e' IL SALE MIGLIORE? (Il sale e la pressione!)

Seguimi qui IG:   / nickzanettinutrizione   Seguimi qui su TT:   / nickzanettiofficial   Non tutti i sali sono uguali, e la scelta del giusto tipo può fare una grande differenza per la tua salute. Ecco una panoramica sui principali tipi di sale: 1️⃣ Sale raffinato: È il classico sale da tavola, altamente processato e privato di minerali benefici. Contiene spesso additivi chimici per prevenire l’agglomerazione. 2️⃣ Sale marino: Più naturale rispetto al sale raffinato, conserva una buona quantità di minerali. Tuttavia, la contaminazione da microplastiche nei mari può influire sulla sua purezza. 3️⃣ Sale celtico: Ricco di minerali, è raccolto dalle saline atlantiche seguendo metodi tradizionali. È un’ottima scelta per chi cerca un sale ricco di nutrienti. 4️⃣ Sale rosa dell’Himalaya: Il re dei sali! Estratto dalle antiche miniere dell’Himalaya, è naturalmente puro, privo di contaminanti moderni e contiene oltre 80 minerali, tra cui ferro, magnesio e potassio, che contribuiscono al benessere generale. Il suo basso contenuto di sodio lo rende una scelta ideale per chi vuole bilanciare il sapore con la salute. Sono Nick Zanetti, biologo nutrizionista con oltre una decade di esperienza e autore di cinque bestseller internazionali nel campo della salute, con libri che hanno raggiunto lo status di bestseller su Amazon in ben sei nazioni. Ho avuto l’onore di collaborare con alcuni dei musicisti e atleti più famosi al mondo, trasformando le loro vite attraverso strategie nutrizionali avanzate e risultati concreti. Ho anche insegnato nutrizione per oltre otto anni nel più prestigioso college di Londra. Se vuoi approfondire come piccoli cambiamenti, come scegliere il sale giusto, possono trasformare la tua salute, vai nella mia bio e scarica il Manuale della Dieta Anti-infiammatoria. È il tuo primo passo verso un benessere ottimale!#nutrizione #nutrizionista #dieta