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7 ÓLEOS ESSENCIAIS para melhorar sono, foco e a saúde da sua pele

Neste vídeo, compartilho como os óleos essenciais transformaram minha rotina de autocuidado e bem-estar depois dos 40 anos. Se você sofre com insônia, névoa mental, cansaço e pele sem viço, esse conteúdo é pra você! 1:07 - Nem sempre cremes caros funcionam 1:37 - Minha história com óleos essenciais 7:02 - Óleos para insônia 8:33 - Óleos para foco e concentração 12:04 - Óleos para pele madura 15:42- Como usar com segurança 17:02 - Como escolher um bom óleo 🌿 ÓLEOS MENCIONADOS: Lavanda: https://s.shopee.com.br/2qPAAljqPj Camomila Romana: https://s.shopee.com.br/50TekvK5gN Alecrim: https://s.shopee.com.br/AUobFq8bMh Hortelã-pimenta: https://s.shopee.com.br/30iaNJz9JW Immortelle (Helichrysum): https://s.shopee.com.br/8fMx83n637 Olíbano: https://s.shopee.com.br/4VXOAatiDN Gerânio: https://s.shopee.com.br/7fUPwRpmkK Kit Iniciante: https://s.shopee.com.br/qe5nyMRQl Kit Sono Reparador: https://s.shopee.com.br/8Kk6sCp0Yw ⚠️ IMPORTANTE: Óleos essenciais são complementares. Não substituem tratamento médico. Sempre consulte seu médico ou fitoterapeuta. Loja oficial Via Aroma na Shopee: https://s.shopee.com.br/7fUPsPKZh8 Fontes pesquisadas:    • Melhores ÓLEOS ESSENCIAIS Para INSÔNIA (As...   | Pesquisa Universidade da Califórnia (UC Irvine) | Science Direct: Revisão sistemática e meta análise de ensaios clínicos sobre lavando em distúrbio do sono em idosos | Scientific Research: exposição ao aroma de óleo essencial de hortelã-pimenta melhora aspectos da cognição e humor | Science Direct: Atividades biológicas do óleo essencial de olíbano | National Library of Medicine: relação dos efeitos antimicrobianos e antiinflamatórios do óleo essencial de immortelle #OleosEssenciais #Longevidade #Menopausa #BemEstar #pele