У нас вы можете посмотреть бесплатно Esercizi Di Stretching Per Gambe e Glutei или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
♥ AGGIUNGI AL CALENDARIO ► https://goo.gl/VjfNI0 ✔ ALLENAMENTO TERMINATO! ► https://goo.gl/DQjjSt ► ACCEDI AL PROGRAMMA PERSONALIZZATO ► http://goo.gl/z4HsaJ Descrizione completa: https://goo.gl/VAB6tu Sessione di stretching per gambe glutei della serie "Combination", un breve defaticamento per distendere la muscolatura al termine di una sessione di allenamento dove si è lavorato sulla parte inferiore del corpo. La sessione è di 10 minuti, può essere praticata al termine di un workout ma anche in un giorno di pausa dove non si ha in programma nessun allenamento. Lo stretching è una componente molto importante se vogliamo allenarci in sicurezza e migliorare le nostre performance. In questo blocco faremo esercizi per la parte inferiore del corpo, lavorando mediamente 30 secondi per ogni esercizio.