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¿Sabías que el 90% de las personas viven en automático y no lo saben? En este video, te mostramos cómo la mayoría de las personas viven sin conciencia, atrapadas en hábitos repetitivos. Descubre cómo romper este ciclo y empezar a vivir con propósito y presencia. Si te sientes atrapado en la rutina, este video es para ti. Aprende a tomar control de tu vida y ser más consciente de tus decisiones diarias. 🕒 Capítulos del video 00:00 - Introducción: Vivir en automático 05:15 - El origen del modo automático 11:27 - Señales del modo automático 17:15 - Volver a la vida 22:34 - Resistir al cambio 28:13 - Conciencia y plenitud 35:20 - La conciencia en las relaciones 41:11 - El último paso hacia la libertad #walterriso #psicología #vivirconsciente #desarrollopersonal #bienestar