Как правильно ругаться и реагировать на критику и агрессию? Могут ли конфликты укреплять отношения? скачать в хорошем качестве

Как правильно ругаться и реагировать на критику и агрессию? Могут ли конфликты укреплять отношения?

Могут ли конфликты укреплять отношения? Как научиться правильно конфликтовать? Что на самом деле стоит за ссорами между людьми? ПРЕДЗАПИСЬ НА ОБУЧЕНИЕ ПО НЕНАСИЛЬСТВЕННОМУ ОБЩЕНИЮ https://clck.ru/3NQGFb В этом видео Вания Маркович очень подробно рассказала, как знания о конфликтах могут изменить отношения людей: Как Вания относится к конфликтам? Почему людям так трудно просто договариваться друг с другом? Что значит выстраивать личные границы и нужно ли это делать? Как проявлять свои эмоции, чтобы они не разрушали вас изнутри? Можно ли научиться управлять своими эмоциями? Что на самом деле вызывает негатив внутри нас? Как договариваться с партнером, когда вы оба на эмоциях? Что делать, если вы видите, что другой человек пытается вывести вас на конфликт? Как реагировать на критику и агрессию в свой адрес? Откуда пошел миф, что конфликты укрепляют отношения? Что на самом деле происходит между людьми во время ссоры? Тайм-коды 0:00 – Вступление 1:14 – Нужны ли конфликты в отношениях? 2:46 – Почему возникают конфликты? 6:28 – Выражать эмоции либо подавлять? 9:43 – Что на самом деле рождает негативную реакцию? 14:47 – Первый шаг для того, чтобы не было конфликтов 17:24 – Как действовать во время паники? 21:38 – Как реагировать, если другой выводит нас на конфликт? 25:05 – Как определить что стоит за словами? 35:27 – Уйти от конфликта – хорошее решение? 36:44 – Почему конфликты не укрепляют отношения? 41:29 – Последствия конфликтов для отношений 45:32 – Как «проверить границы» другого человека? 51:17 – Я не могу больше довериться родному человеку… 54:46 – Как влияет ненасильственное общение _______ ✨Вания Маркович - психолог, эксперт по эмоциональной зрелости, главный преподаватель университета «Симург» Чтобы еще лучше познакомиться с Ванией, университетом Симург и начать свой путь к познанию себя - подписывайтесь на наши соц.сети 👇🏻 Ссылки на соц.сети https://vk.com/simurg.life https://t.me/vaniamarkovich