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もう一生、冷めてもしっとり。 ついに完成しました。サラダチキン。 牛乳と塩の力で、鶏むね肉はここまでプルプルになります。 コメントで頂いた「お皿汚れ対策」も完備。 文字通り、「皿すら、洗わん」を実現しました。 おまけの下味冷凍も必見です。 ▼今回使ったもの ・アイラップ(Amazon) https://amzn.to/3ZS83n5 【材料】 ・鶏むね肉 300g ・塩 ・牛乳 ・鶏がらスープの素 ・にんにくチューブ ・片栗粉 #ズボラごはんキッチン #アイラップ #サラダチキン #冷めてもしっとり #皿すら洗わん \ まだまだラクできます / 🍝 100万回再生突破!もう一生、パスタ茹でない。袋だけで完結「ツナ塩昆布パスタ」 • もう一生、パスタ茹でない。袋だけで完結する「ツナ塩昆布パスタ」が神すぎた【ズボラごは... お鍋で茹でる常識を捨てた瞬間に、キッチンが楽園に変わります。 🥟 100万回再生突破!包まない・焼かない「タッパー餃子鍋」 • 【餃子は焼かない】水なしで旨み濃縮!レンジ丸投げタッパー餃子鍋が激ウマ 旨味凝縮の爆速レシピ。 🍞 100万回再生突破!焼かない・洗い物ゼロの「フレンチトースト」 • もう一生、フレンチトーストはこれでいい。レンジ2分半で「皿すら洗わん」ズボラ飯が正解... 🍜 【熱湯不要】水からレンジで完成!サッポロ一番 塩ラーメン • 【熱湯不要】袋麺が水からレンジで完成!タッパー1つの超ズボラ飯|サッポロ一番 塩ラー... お湯を沸かすのすら面倒な時に。タッパー1つでこのクオリティ、衝撃です。 🍳 ズボラごはんキッチン|ズボラ飯の研究所 今後も「失敗しない・動かない・洗い物を出さない」ズボラ飯を研究して発信していきます! チャンネル登録して、あなたも『皿すら、洗わない』極上の脱力体験を。 応援よろしくお願いします☺️ 👉 / @zubora_gohan_ch ※Amazonアソシエイトリンクを使用しています