У нас вы можете посмотреть бесплатно Weights Vs Calisthenics - Best Exercises Of Both или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Get My Hybrid Workout (Calisthenics & Weights) ✅ https://fitnessfaqs.com/product/hybrid/ Learn From The World's Best - • FitnessFAQs Podcast Episodes Connect with me in the comments or: Instagram: / fitnessfaqs Email: https://fitnessfaqs.com/contact/ Chapters: 00:00 - Pull-Up Vs Lat Pulldown 1:28 - Push-Up Vs Bench Press 3:35 - Biceps 5:03 - Chest 6:18 - Triceps 7:29 - Row 9:47 - Overhead Press 11:43 - Face Pull 13:04 - Dips 14:35 - Shoulders 16:17 - Lats 18:42 - Bonus Exercises 19:20 - Leg Day