У нас вы можете посмотреть бесплатно SparkPeople New YOU Bootcamp: Day 2 Lower Body Workout или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
This workout is part of SparkPeople's 7-Day New YOU Bootcamp Program (Day 2 of 7). Join the fun and win prizes (it's free!) here: http://www.sparkpeople.com/newyou In this video, Coach Nicole of SparkPeople.com leads you through a short (7-minute) lower body strength and toning routine that will help you build lean muscle and lose weight. You'll need a ball and dumbbells. For a longer workout, simply repeat the video.