Скачать с ютуб درمان درد کمر در بارداری в хорошем качестве

درمان درد کمر در بارداری

آیا کمر درد در بارداری خطرناک است؟به طور طبیعی، کمردرد اوایل بارداری عامل خطرناکی نمی‌باشد؛ اما در صورت سابقه کمردرد پیش از بارداری و یا داشتن اضافه‌وزن، احساس کمردرد در اوایل حاملگی می‌تواند خطرناک باشد و می‌بایست در چنین شرایطی حتماً با پزشک متخصص مشورت نمود. کمر درد در اوایل بارداری و جنسیت جنین:کمر درد در بارداری نشانه پسر یا دختر بودن جنین نیست. قوی و ورزیده بودن عضلات باعث می‌شود در مقابل تغییرات و فشار مقاوم باشند، بنابراین اگر عضلات قوی داشته باشید، اوایل بارداری درد کمتری تجربه می‌کنید و این اصلا به جنسیت جنین ارتباط ندارد. مسکن کمر درد در بارداری:باید با پزشک مشورت شود. کمر درد در بارداری ماه اول:تغییرات هورمونی؛ عاملی مهم برای درد کمر ۳ماهه اول بارداری در روزهای اول بارداری برای چسبیدن تخمک به دیواره رحم، این هورمون انقباضات عضلات رحم را کاهش می‌دهد. در واقع تغییرات در میزان ترشح هورمون ریلکسین باعث تغییر در ثبات رباط‌های ستون فقرات و مفصل‌ها شده که نتیجه آن بروز کمر درد شدید در بارداری یا کمردردهای خفیف است. 00:00-کمر درد در بارداری 00:32-نکات مهم 01:19-از چه ورزش هایی حین بارداری باید خود داری کرد؟ 01:53-کیسه ی آب گرم را چگونه استفاده کنیم؟ 02:42-تمرین اول 03:29-تمرین دوم 04:50-تمرین سوم 05:35-تمرین چهارم 06:17-تمرین پنجم 07:28-تمرین ششم 07:56-تمرین هفتم 08:28-تمرین هشتم 09:00-تمرین نهم 09:45-تمرین دهم 10:37-تمرین یتزدهم 11:02-تجهیزات پزشکی فانتوم طب برای خرید تجهیزات پزشکی ، ورزشی و آرایشی بهداشتی به سایت فانتوم طب مراجعه کنید. https://phantomteb.ir فیزیوتراپی فانتوم زنجان https://phantomphysio.com اینستاگرام   / phantom_physio   یوتیوب    / @phantomphysio   آپارات https://aparat.com/phantom_physio پینترست   / phantom_physio   لینکدین   / phantom-physio   نوبت دهی https://doctoreto.com/center/fantom-c...