У нас вы можете посмотреть бесплатно Die 3 Beckenbodenschichten aktivieren, verstehen und spüren или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
In diesem Video erläutere ich dir die 3 Beckenbodenschichten etwas genauer und vorallem zeige ich dir wie du sie einzeln aktivierst und spürbar auseinanderhalten kannst. Und wie genau du einfach alle 3 Beckenbodenschichten gemeinsam ansteuerst, für einen stabilien halt. Hast du deine Beckenbodenmuskulatur wieder entdeckt? Schreib es mir gerne in den Kommentaren. Herzliche Grüße Dana