Baby da, Körper anders: Die Wahrheit скачать в хорошем качестве

Baby da, Körper anders: Die Wahrheit

Eine Geburt ist ein einschneidendes Erlebnis für den Körper und die Psyche einer Frau. Warum genügend Zeit für Heilung und Selbstfürsorge so wichtig sind, das erfahrt ihr im Podcast „MAMA.konkret!“. In dieser Folge spricht Julie mit Kerstin Lüking. Hebamme Kerstin will Frauen ermutigen, sich genug Zeit für ihre Selbstfürsorge und Heilung zu nehmen. Bis sich der Körper regeneriert hat, dauert es mindestens so lange wie die Schwangerschaft selbst, sagt sie. Wie frisch gebackene Mütter Selbstfürsorge in ihren Alltag einbauen können und was dabei hilft, sich nicht mit anderen Müttern auf Social Media zu vergleichen, das erfahrt ihr in der neuen Folge von „MAMA.konkret!“, dem Podcast von Julie Tan und detektor.fm. Abonniert „MAMA.konkret!“ noch heute, so verpasst ihr keine Folge, und empfehlt ihn gern weiter!