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Walter X Brice Turner (Maison Yunn, Clair de lune, direction artistique, inspirations, racisme...)

@itsbriceturner @maisonyunn Mes réseaux sociaux: Instagram: @walterrichoff Twitter: @walterofff Télégram: @walterofficiel Mon ebook : https://pensight.com/x/walterofficiel Sendshort : -10% avec mon code walter10 Entraînement régulier : Consacre du temps à l'exercice physique et à l'entraînement pour renforcer ton corps et ton esprit. Alimentation équilibrée : Veille à une alimentation saine et équilibrée pour fournir à ton corps les nutriments nécessaires. Gestion du stress : Apprends des techniques de gestion du stress telles que la méditation, la respiration profonde ou le yoga pour renforcer ton esprit. Sommeil suffisant : Accorde de l'importance à un sommeil adéquat pour permettre à ton corps de récupérer et de se revitaliser. Défis mentaux : Cherche des défis intellectuels qui te poussent à sortir de ta zone de confort et à développer ta pensée critique. Équilibre travail-vie personnelle : Veille à maintenir un équilibre sain entre ton travail, tes loisirs et ta vie personnelle pour éviter l'épuisement. Persévérance : Cultive la persévérance face aux obstacles et aux défis pour renforcer ta résilience mentale. Entourage positif : Entoure-toi de personnes positives et inspirantes qui te soutiennent dans tes objectifs et te motivent. Apprentissage continu : Sois toujours ouvert à apprendre de nouvelles choses, cela stimulera ton esprit et renforcera ta curiosité. Confiance en soi : Travaille sur ta confiance en toi-même, crois en tes capacités et en ta valeur personnelle. [email protected] Mes marques de vêtements: @milamustbenice milambnc.com @maisonavraham maisonavraham.com #Vlog #Tutoriel #Conseils #Mode #Beauté #Cuisine #Fitness #Musique #Humour #Technologie #Gaming #Voyage #DIY (Fais-le toi-même) #Motivation #Inspiration #Livestream #Podcast #Review #Unboxing #Challenge