Bielkoviny, Sacharidy a Tuky скачать в хорошем качестве

Bielkoviny, Sacharidy a Tuky

Bielkoviny Na čo slúžia, ako ich rozdeľujeme ? Koľko je ideálne prijať bielkovín denne ? Aké zdroje preferovať ? Rastlinné vs Živočíšne bielkoviny ? ----------------------------------------------------------- Sacharidy Akú úlohu v tele plnia ? Kde sa ukladajú sacharidy ? Akú majú v tele funkciu ? Ako ich delíme ? Inzulín vs Glukagon ------------------------------------------------------------- Tuky Akú v tele zohrávajú úlohu ? Cholesterol LDL a HDL cholesterol Nasýtené mastne kyseliny, MONOnenasýtené mastné kyseliny, POLYnenasýtené mastné kyseliny, Trans- nenanasýtené mastne kyseliny ... Oxidácia Cholesterolu --------------------------------------------------------------- ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ Podporujú ma:.... https://www.dgnutrition.com​ Igor10 ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- https://www.fitflavor.cz​ Igor10 ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- https://www.narcizo.com/​ Illes10 ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- https://www.brachial.eu​ https://www.doubled.sk kupon - IGOR10 ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- V pripade zaujmu o moje sluzby ONLINECOACHING Moje služby pre Vás : -osobne treningy -tréningové plány na mieru -stravovacie plány na mieru -online coach -príprava na súťaž pre mužov -príprava na súťaž pre ženy -program do formy pre začiatočníkov, mamičky -bulk, lean bulk programy -rysovacie programy -balíček mesačná spolupráca -balíček trojmesačná spolupráca -balíček polročná spolupráca -balíček ročná spolupráca V prípade záujmu ma kontaktuj ... [email protected]