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#19 Podcast: Geburtsvorbereitung - mental, körperlich und die Ernährung 9 месяцев назад



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#19 Podcast: Geburtsvorbereitung - mental, körperlich und die Ernährung

Heute erzähle ich dir etwas über meine Geburtsvorbereitung - ich bin in der 39. SSW und nehme dich mit in meine Vorbereitung für die Geburt, was ich körperlich und mental mache und wie ich gerade meine Ernährung ausrichte. Was ich anders und ergänzend zu den beiden anderen Schwangerschaften mache. Viel Freude dabei, Luisa

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