ドリブルが上手くなれた秘密の自主練教えます！【サッカー 自主練】 скачать в хорошем качестве

ドリブルが上手くなれた秘密の自主練教えます！【サッカー 自主練】

実際に僕が小学生の頃、 チームの練習で最初に必ずやってた基礎練習です。 僕のドリブルはこの基礎練習が土台になっています。 初心者向け、小学生向けの練習になりますが 僕は今でもアップがてらにやったりします。 足首を柔らかくしたり、膝を上手く使えることにもつながるので ぜひ皆さんの自主練習でも取り入れて見て下さい！ TAKUYA 【基礎ドリ 目次】 0:00 オープニング 0:35 ①フロントロールバックロール 01:07 ②インロール&アウトロール 01:31 ③インサイドタップ 01:56 ④ソールタップ 02:21 ⑤イン・イン・ロール 02:42 ⑥イン3回・アウト3回 03:06 ⑦左右イン・アウト 03:29 ⑧高速ロール 03:49 ⑨バックビハインド 04:14 ⑩アウト&シザース 04:36 エンディング =========================== チャンネル登録よろしくね！⚽️😊    / @regate   【REGATEグッズでサッカーにおしゃれを！👕】 https://regate.base.shop 【REGATEスタンプでLINEトークを盛り上げよう！📱】 https://store.line.me/stickershop/pro... 【ウェアサプライヤー(衣装提供)：SINE METU】 https://www.sinemetu.okinawa (いつもかっこいいサッカーウェア感謝です！) ■このチャンネルが良ければお友達にもシェアしてね😆 ■毎週4回(月・水・金・土)19:30に動画配信！ ■お仕事依頼はこちらへ連絡お願いします。 takuyaokugaku88@yahoo.co.jp =========================== 📱2人のSNS =========================== ⚽️TAKUYAのSNS⚽️ ★Instagram https://instagram.com/regate_takuya?i... ★TikTok https://vt.tiktok.com/6xKdKQ/ ★Twitter   / regate_takuya   ★Facebook   / okuhira.takuya   ⚽️しょうちゃんのSNS⚽️ ★Instagram https://instagram.com/regate_shochan?... ★TikTok https://vt.tiktok.com/6swmyy/ =========================== ☝️この動画を見ているあなたにオススメ！ =========================== ・1日１０分1人でできるドリブル練習    • 【サッカー】１日１０分！１人で出来るドリブル練習！基礎ドリ！　Soccer Drib...   =========================== 🎵BGM =========================== BEAUZ & Momo - Won't Look Back [NCS Release] ・   • BEAUZ & MOMO - Won't Look Back | Future Ho...   ・   / beauzmusic   Kisma - We Are [NCS Release] ・   • Kisma - We Are | House | NCS - Copyright F...   ・   / ncsounds   #サッカーが上手くなる #楽しくなる #レガテドリブル塾