У нас вы можете посмотреть бесплатно How To Properly Execute Ankle Dorsiflexion Drills - Get Better Results With This Fix или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Lower Limb Foundations program: https://www.conorharris.com/lower-lim... 0:00 Problems With Traditional Dorsiflexion Drills 0:41 Biomechanics Of Ankle Mobility 1:40 The #1 Important Key For Better Ankle Mobility 2:54 Exercise #1 4:57 Exercise #2