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Muita gente ainda tem dúvidas – e até preconceitos – quando o assunto é buscar apoio psicológico. Mas será que a terapia é necessária mesmo quando estamos “bem”? Neste episódio do DrauzioCast, o dr. Drauzio e a psicanalista Patrícia Fernandes falam sobre a terapia como uma ferramenta de autoconhecimento, prevenção e cuidado contínuo com a saúde emocional – algo que vai além dos momentos de crise e que pode (e deve) fazer parte da rotina de bem-estar, assim como o cuidado com o corpo. Conteúdo produzido em parceria com a RD Saúde, Drogasil e Raia. 00:00 Introdução 01:36 Para que serve a psicoterapia? 02:08 Diferença entre tratamento psicológico e tratamento psiquiátrico 04:08 Tratamento psicológico pode ser preventivo? 05:42 Quando a ansiedade se torna um problema? 07:17 Quando a tristeza se torna depressão? 10:27 O tratamento psicológico é para a vida toda? 13:27 Ainda existe preconceito com tratamento psicológico? 14:32 Todo mundo precisa fazer terapia? 15:53 Impacto psicológico da covid-19 19:05 Vida moderna e saúde mental 21:03 Saúde mental no SUS 23:00 Diferença entre tratamento profissional e conversas com amigos 24:51 Posso usar a inteligência artificial como psicológico? 27:59 Psicólogos fazem terapia? 30:30 Quando devo procurar ajuda psicológica? 31:57 Encerramento Site: http://www.drauziovarella.uol.com.br Instagram: http://bit.ly/IGPortalDrauzio X (Twitter): http://bit.ly/TWPortalDrauzio Facebook: http://bit.ly/FBPortalDrauzio BlueSky: https://bit.ly/BSPortalDrauzio TikTok: https://bit.ly/TikTokPortalDrauzio Realização: Júpiter Conteúdo em Movimento Assista também: Pra quem eu vou contar? - Um retrato da violência doméstica no Brasil: https://bit.ly/4ei98Jx Trocando Ideia com Drauzio Varella: https://bit.ly/3Cg1Ng9 Conteúdos sobre o SUS: https://bit.ly/4feXjFj Inscreva-se na newsletter semanal: https://bit.ly/NewsletterPortalDrauzio Escute nossos podcasts: DrauzioCast: https://bit.ly/2NP7o4n Outras Histórias: https://bit.ly/3rd2L1y Por Que Dói?: https://bit.ly/2QpNfCH Saúde Sem Tabu: https://bit.ly/3vYTBJQ