AULA | ALONGAMENTO EM DUPLA скачать в хорошем качестве

AULA | ALONGAMENTO EM DUPLA

Alongar normalmente já relaxa, libera hormônios de bem estar, agora imagine o alongamento com alguém te ajudando? Fica muito melhor! Além de ser mais eficiente, é divertido e o contato com outra pessoa é muito prazeroso. Experimente! Caso nesse momento não tenha alguém para fazer junto, não tem problema, use os mesmos exercícios e apoie no sofá ou em almofadas, também será maravilhoso! Me conte nos comentários como foi sua experiência! ✅ CURTIU? AGENDE SUA AULA COM O ACOMPANHAMENTO de um de nossos PROFISSIONAIS! Temos uma equipe preparada para te atender. Link Direto - WhatsApp: https://cutt.ly/LvydXwf ✅ É INSTRUTOR DE PILATES? CONHEÇA NOSSOS CURSOS ONLINE MINISTRADOS PELA PATRÍCIA BUENO: https://pay.hotmart.com/I36635537X?ch... .................................................. ➡️ INSCREVA-SE NO NOSSO CANAL:    / @studiopilatespatriciabueno   ➡️ QUEM É PATRÍCIA BUENO? Educadora física, instrutora de Pilates desde 2006, especialista em Fisiologia do Exercício, Biomecânica e Pilates. Ministra cursos de Pilates desde 2011 e é proprietária de um Studio de Pilates desde 2012, atualmente localizado em São Bernardo do Campo/SP. Procura sempre se capacitar e acompanhar a evolução científica do Processo Gestacional, puerpério e do Método Pilates.