У нас вы можете посмотреть бесплатно Ασκήσεις μπαλέτου(μπάρα) για μεσαίο/προχωρημένο επίπεδο!! или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Αν θέλετε να γυμναστείτε με μπαλέτο στο σπίτι αυτό είναι το κατάλληλο βίντεο για να ξεκινήσετε κάποιες ασκήσεις στη μπάρα μαζί μου!!Βρείτε μία καρέκλα για να κρατηθείτε ή ακόμα καλύτερα ένα πάγκο σταθερό και ξεκινάμε!!Μπορείτε να κάνετε ζέσταμα με το βίντεο για ζέσταμα που υπάρχει και επίσης στο τέλος να κάνετε και στρέτσινγκ για να βελτιώσετε την ευλυγισία σας και τα ανοίγματα σας!!Καλό μάθημα!! 💜Ζεσταμα: • Τι ζέσταμα κάνω πριν τη γυμναστική??ή πριν... 💜ευλύγισία: • Πως να κάνω Stretching και να γίνω Ευλύγισ... μικρογραφία: http://clipart-library.com/clipart/19...