У нас вы можете посмотреть бесплатно 股四頭肌Quadriceps muscle : 伸展與滾筒放鬆。一條好的肌肉需要:「適當肌力強度」+「肌肉彈性與延展性」,當我們鍛鍊股四頭肌後,我們可以利用拉筋伸展恢復延展性,利用滾筒恢復彈性。 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
一條好的肌肉需要:「適當肌力強度」+「肌肉彈性與延展性」,當我們鍛鍊股四頭肌後,不要忘記恢復肌肉的彈性與延展性了。我們可以利用拉筋伸展恢復延展性,利用滾筒恢復彈性。 文 #蔡郁羚物理治療師 Model #張藍之物理治療師 00:17 拉筋伸展 02:46 滾筒按摩 預約方式 ☎️電話:03-6573231#9 📱全人Line官方帳號id:@agw6051w 點我加入《全人物理治療所》 ✓ Line 好友(ID:agw6051w)https://page.line.me/agw6051w ✓ YouTube 頻道 / Канал ✓Blog部落格治療師文章:https://blog.wellness82.com.tw