Капиттхака мудра. Получи помощь в трудной жизненной ситуации прямо сейчас. Мудра улыбающегося Будды. скачать в хорошем качестве

Капиттхака мудра. Получи помощь в трудной жизненной ситуации прямо сейчас. Мудра улыбающегося Будды.

В этом видео я хочу научить вас жесту капиттхака мудры, которую чаще называют мудрой улыбающегося Будды, и которая помогает снять стресс, принять правильное решение в трудной жизненной ситуации. Прямо на обеих руках сейчас прижмите мизинец и безымянный пальцы к ладони и прижмите их большим пальцем , так как я это делаю в видео. Остальные средний и указательный пальцы остаются выпрямленными. Если в выпрямленном состоянии указательный и средний пальцы ваших рук сильно напряжены, расслабьте их, даже если они при это слегка согнутся. Вот так легко и быстро пальцы рук складываются в капиттхака мудру, мудру улыбающегося Будды. На протяжении всего видео в разных местах своего нахождения я буду вам показывать, как пальцы рук легко собираются в эту мудру. Собрать пальцы в мудру улыбающегося Будды это первая часть медитации , о второй части я вам расскажу чуть позже, а сейчас мы с вами исследуем когда и как можно использовать эту мудру. Ее выполнять можно и если необходимо в любом месте. Именно этим она и удобна. Самое главное на начальном этапе, это запомнить саму мудру. Именно для этого я вам ее показываю с разных ракурсов в разных местах. ****************************************************************** Я рада видеть вас, мои драгоценные на нашем канале "Женские секреты благополучия" Канал посвящен женским технологиям в достижении желаемого и предназначен для девушек, женщин и тех, кто бы хотел научиться правильному управлению женской энергией в своей жизни. Часть видео я посвящаю практическому применению техник и инструментов позитивной психологии в повседневной жизни. ******************************************************************* Молитвы, содержащие позитивный настрой вы найдете в плейлисте :    • Утверждения, настрои, молитвы. Слова, твор...   ********************************************************************* Серия видео на тему психологии успеха о том, как остановить неудачи и навсегда прекратить черную полосу в своей жизни.    • #Психология #успеха: как остановить неудач...   ********************************************************************* Остальные видео посвящены всем аспектами жизни женщины, которая счастлива, любима и несет своим присутствием в этот мир любовь, красоту, гармонию, творчество, вдохновение. #ЖенскиеСекретыБлагополучия