【Vlog】命を燃やす39歳市民ランナーの超特急ドタバタ7日間 скачать в хорошем качестве

【Vlog】命を燃やす39歳市民ランナーの超特急ドタバタ7日間

⭐️50代ランナーrun _naoki〜ラン後の嗜み〜 https://www.instagram.com/run_naoki?i... ⭐️run_naokiさんスタエフ（ラジオ） →バケるのエバコラボ回 https://stand.fm/episodes/695e2a897bf... ▶️【ポッドキャスト】バケるエバのBe-side ＜Spotify＞ https://open.spotify.com/show/3nD88E9... ＜ApplePodcast＞https://podcasts.apple.com/jp/podcast... ▶️オリジナルソング ＜Spotify＞ https://open.spotify.com/intl-ja/arti... ▶️伝説のタレ！焼肉 キンちゃん家★ https://g.co/kgs/2YtSgy2 合言葉「バケるのエバ」でカルビハーフサイズサービス ▶️ランニング前に行ってるヨガのチャンネル    / @bflowyoga   「目次」 0:00 ✔︎マラソンで人生を変えたい ✔︎マラソンギアに興味がある ✔︎マラソンを完走したい ✔︎サブ4したい ✔︎ランニングを習慣化したい ✔︎ランニングシューズに興味がある バケるのエバってどんな人？ 【プロフィール】 名前：エバ 年齢：アラフォー 性別：男 性格：せっかち　飽き性 【自己ベスト】 フル　：3時間55分 ハーフ：1時間44分 5000m：19分10秒 ウルトラマラソン60k（丹後）：8時間くらい 孤独にコツコツ努力ができるランニングが大好きです！ 5年かけてサブ4を達成しました はい、確かにかかりすぎです これは恥ずかしいことではないと思っています サブ3を達成するまで走り続けます #大阪マラソン2026で3時間40分ギリ