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Bienvenue au Jour 5 : Oser changer Aujourd'hui on ose changer ! Et on découvre ensemble que les changements créés à l'intérieur de soi reflètent leurs effets à l'extérieur de soi, et on expérimente ce principe en méditation. Je vous accompagne pas à pas et jour après jour dans la découverte des merveilleux et insoupçonnés bienfaits de la méditation . Inscrivez vous gratuitement et recevez chaque jour une vidéo avec une introduction théorique et une méditation guidée sur une musique d’Armand Amar. https://www.eloisezeller.com/inscript... Rejoignez nous pour la méditation collective du jour 7 Dimanche 22 Septembre à 15h30 à la fondation GoodPlanet. Accès libre sur inscription : https://goodplanet.mapado.com/event/4... Retrouvez toutes mes méditations, ateliers et retraites sur https://www.eloisezeller.com Cliquez sur ce lien si vous avez un problème avec la vidéo YouTube : https://player.vimeo.com/progressive_...