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【気候変動対策】32%も心臓を強くするSDGsな食事とは！地球にも体にも優しい健康食

気候変動や地球環境、そしてあなたの健康のためにもいい食事を知りたくはありませんか？ 今回は研究の結果から分かった、32%も心臓を強くするSDGsな食事についてお伝えします。 地球にも体にも優しい健康食を始めたい方は必見です！ 【関連リンク】 ◎まごわやさしい食材の新常識！レシピに〇〇が追加されました【健康生活】    • まごわやさしい食材の新常識！レシピに〇〇が追加されました【健康生活】   ◎【油バランス①】お肉を食べてる人が危険な理由と対策方法！がんリスクや脳や心臓が壊れる危険性も    • 【油バランス①】お肉を食べてる人が危険な理由と対策方法！がんリスクや脳や心臓が壊れる...   ◎【主食】むしろ痩せるし綺麗になる炭水化物５選！老ける糖質をやめてこれを取りましょう    • 【主食】むしろ痩せるし綺麗になる炭水化物５選！老ける糖質をやめてこれを取りましょう   ✅動画を視聴するメリット ◎32%も心臓を強くするSDGsな食事が分かる ✅動画の信頼性 ◎研究の結果から分かった内容 #気候変動　#気候変動原因　#気候変動対策 【蛯原孝洋（えびはらたかひろ）】 ◎理学療法士資格保有／ファスティングマイスター◎ 理学療法士として病院やクリニックで12年間勤務した経験から獲得した技術で、一時しのぎではなく痛みや症状を根本から改善する「根本改善専門の整体院」をしています。根本から改善するためには食事や生活習慣が非常に大事なため、食生活を改善できる「ファスティング」のサポートも行い、内臓から健康を作るお手伝いをしています。 保有資格／　・理学療法士　・エキスパートファスティングマイスター　・健康美容食育士　・健康経営アドバイザーなど ◎動画を文章で読みたい方は、こちらの書き起こしブログをご覧になってください https://www.ebi-seitai.com/work-blog/ ◎はじめましての方はこちらから（整体院ホームページの自己紹介ページです） https://www.ebi-seitai.com/practitioner/ ◎宮崎県都城市で唯一の根本改善専門の整体院「都城オステオパシー治療院」のホームページ https://www.ebi-seitai.com/ 当院のホームページです。なかなか治らない症状や再発を繰り返す症状などでお悩みの方はぜひ一度ご相談ください。 ホームページには動画や詳しい説明などありますので、今すぐご確認ください。 ◎ダイエット・健康・美容の全てを叶える「ファスティング」 https://ebi-fasting.com/ 私が全てサポートを行う、安全に安心して行え、効果を最大限に追究したミネラルファスティングです。 ホームページで具体的なファスティングの方法を載せていますので、一度ご覧ください。 ◎ＬＩＮＥ＠ https://line.me/R/ti/p/%40yml5924y この動画のご意見、ご感想などぜひお聞かせください。 こんな動画を配信して欲しいなどのご要望・リクエストも大歓迎！ 痛みや症状、ファスティングなどについての無料のご相談もＬＩＮＥ＠で行えます。 またLINE＠では動画の配信情報を毎日お届けしています。 ◎インスタグラム https://www.instagram.com/ebihara.tak... 女性に嬉しい美容健康ダイエットの情報を中心にお伝えしています。 ぜひフォロー、いいね！よろしくお願いします^^ ◎フェイスブック   / ebiseitai   ブログの更新情報や、Youtube配信情報などをお伝えしています。 皆様とどんどん交流していきたいです！ ◎ツイッター https://twitter.com/ebiseitai?lang=ja 健康・ダイエット・美容についてのつぶやきや、ブログの更新情報、Youtube配信情報などをお伝えしています。 ぜひフォローしてください！