У нас вы можете посмотреть бесплатно [PIRÁMIDE BÁSICA] HIPERTROFIA - AUMENTAR MASA MUSCULAR или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
📌 Tu forma de entrenar debe CAMBIAR YA. Deja de concentrarte en métodos irrelevantes, alimentos o soluciones mágicas que no harán la diferencia. En cambio, busca entrenar de manera inteligente, aplicando fundamentos sólidos que nos facilita la ciencia. ¿Queres saber más? 〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓 📌 SEGUIME EN: ►Instagram: / origenesentrenamientos Bibliografía: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25921... https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26949... https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29190... https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23054... https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16398... https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27638... Schoenfeld, B. J., Ogborn, D., & Krieger, J. W. (2017). Dose-response relationship between weekly resistance training volume and increases in muscle mass: A systematic review and meta-analysis. Journal of sports sciences, 35(11), 1073-1082. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23338...