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#Saludparaadultosmayores#comidasaludable#consejosdesalud 32. En este episodio del canal Dr. Castillo, exploramos los nuevos estándares de presión arterial y cómo afectan directamente la Salud para adultos mayores. Aprenderás qué cifras son realmente seguras, cómo medir tu presión sin errores y qué hábitos pueden salvar tu corazón y cerebro. La Salud para adultos mayores depende de mantener una presión arterial ideal después de los 60, una buena alimentación saludable y una rutina física constante. El Dr. Castillo te explica con claridad los estudios más recientes sobre hipertensión en la tercera edad, los niveles de presión arterial saludables, y consejos prácticos para mejorar tu Salud para adultos mayores día a día. Sigue a Dr. Castillo y cuida tu Salud para adultos mayores con información confiable. ⏱️ Marcas de tiempo: 00:00 Salud para adultos mayores 06:45 hipertensión en la tercera edad 15:20 presión arterial adultos mayores 24:10 niveles de presión arterial saludables 33:05 presión arterial ideal después de los 60 En el canal de Dr. Castillo compartimos ciencia y consejos prácticos para mejorar la salud para adultos mayores, con alimentación saludable, fuerza muscular y un envejecimiento saludable lleno de energía. Médico revela: Cómo beber agua para ganar músculo y frenar la sarcopenia |Salud para adultos mayores https://saludparaadultosmayores.blogs... Punto De Picazón En Mayores: 99 % Cáncer. Señales A No Ignorar | Salud para adultos mayores https://saludparaadultosmayores.blogs... ¡PELIGRO! Estos 4 Medicamentos Triplican el Riesgo de Pérdida Cognitiva | Salud para adultos mayores https://saludparaadultosmayores.blogs... Nombre: Dr. Alejandro Castillo Dirección: Paseo de la Castellana 210, 6ºC, 28046 Madrid, España Coordenadas geográficas: 40.469321, -3.688056 Apellido de soltera de la madre: Gutiérrez Fecha de nacimiento: 17/11/1988 Edad: 36 años Signo del zodíaco: Escorpio