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Únete a la Comunidad En Defensa Propia en comunidadendefensapropia.com Un espacio para encontrarnos y apoyarnos, compartir nuestras experiencias y sobre todo recordarnos que no estamos solas (y si te sientes así, estamos a un chat de distancia). Todos los meses tenemos: -Live Q&A con Erika y algunas invitadas Reflexiones semanales con el corazón en la mano. -Talleres con herramientas y plan de acción para aplicarlos en la vida. -Clases de temas día a día: yoga, maquillaje, cocina (ustedes pidan y nosotras vamos anotando). -Más de 1000 miembros que están en el mismo camino de reinvención Y muchísimas ganas de mejorar junto a ustedes. Vente!! Si quieres ser aliado comercial del podcast, escríbeme a info@erikadelavega.com Suscríbete a mi newsletter en https://www.erikadelavega.com/suscribir ¿Qué es la felicidad y cómo alcanzarla? Ese fue el tema principal del Kit de Emergencia de hoy, donde conversó con Sylvia Ramírez, abogado y profesora con posgrado en Felicidad y Liderazgo. Autora de dos libros: “Felicidad a prueba de oficinas” y “Manifiesto de Felicidad”. Sylvia comenzó la busqueda de la felicidad cuando buscaba un alivio a su propia infelicidad. Lleva años estudiando temas como el bienestar, liderazgo y comunicación y está empeñada en que entendamos que la felicidad no viene por accidente, hay que trabajar por ella, tomar micro decisiones un día tras otro para labrar el camino hacia ella. Esta una conversación es para que la escuches con papel y lapiz. Sylvia es rápida, franca y llena de herramientas útiles para aplicar en nuestra vida #EnDefensaPropia SUSCRÍBETE: / erikadelavegaoficial WEB: http://erikadelavega.com/ Instagram: / erikadlvoficial Twitter: / erikadlv Facebook: / erikadelavega Producción: Valentina Carmona / pelicarmona Producción: November Content https://www.novembercontent.com/ Edición: Adriana Cols Fermin / Únete a la Comunidad En Defensa Propia en comunidadendefensapropia.com