緊急警告！多くの日本人が誤解している睡眠不足の恐ろしさと質のいい睡眠のとり方【ひろゆき】 скачать в хорошем качестве

緊急警告！多くの日本人が誤解している睡眠不足の恐ろしさと質のいい睡眠のとり方【ひろゆき】

0:00 睡眠不足の状態について 2:34 質の良い睡眠 4:33 睡眠不足の人はこうなる 6:34 体にダメージが蓄積する 8:33 30分睡眠の人を見たけど… 9:32 睡眠の意識が低い人 10:10 睡眠不足で思考力が… 10:34 どうしても眠れない人は ご視聴ありがとうございます！ チャンネル登録・高評価よろしくお願いしますm(__)m １％の努力（著：ひろゆき） https://amzn.to/3kNqswj 僕が親ならこう育てるね（著：ひろゆき） https://amzn.to/3koWNud ラクしてうまくいく生き方 自分を最優先にしながらちゃんと結果を出す100のコツ (きずな出版) https://amzn.to/2V4M26y ▼ひろゆきショート再生リスト▼    • ショート動画   ▼ひろゆき本人▼    / hiroyukix   ▼最近のオススメ動画▼ 仕事なんてサボれ    • 人生の長い時間を会社に尽くすな！仕事がつらい人は遠慮なくサボってください【ひろゆき ...   会社をすぐに辞める人の末路    • 会社をすぐに辞める人の末路がコレです。優秀な人と無能な人の違い【ひろゆき 切り抜き】   これが一番貯金が貯まります    • 結局これが１番貯金できるんですよね。収入に関係なく貯蓄が爆増する方法【ひろゆき 切り...   日本人の本性    • テレビやメディアでは話せない日本人の本性。平和に隠されていますが日本人は世界が恐れる...   10年後の日本を予想します    • 警告！この未来予測は100％当たります。10年後の日本について正直に話します。【ひろ...   ぼっちでも別によくね？    • コミュニケーションが苦手なら孤独でも楽しい人生を選べばいい。ぼっちはよくないという風...   この嘘を聞いた子供は不幸になる    • 【ひろゆき】この嘘を言われたことがある人は注意してください。無自覚のまま人生観を狂わ...   ▼元動画▼    • パートタイム、フルタイム、エクストラタイム。Nina Blancaを呑みながら 20...   このチャンネルでは、ひろゆきさんの録画配信の見どころや面白かったところを切り抜き編集したものを投稿しています。 #ひろゆき #切り抜き #ひろゆき切り抜き