วิทยาศาสตร์ของความเครียด บริหารอย่างไรให้สมดุล | Secret Science EP.4 скачать в хорошем качестве

วิทยาศาสตร์ของความเครียด บริหารอย่างไรให้สมดุล | Secret Science EP.4

ความเครียดในเชิงการแพทย์คืออะไร เมื่อมนุษย์ต้องใช้ชีวิตด้วยความเครียด ท่ามกลางปัญหาที่แวดล้อมเต็มไปหมด ทั้งเศรษฐกิจ สิ่งแวดล้อม การเมือง หรือการดำเนินชีวิต จึงทำให้ความเครียดเริ่มก่อตัวเพิ่มขึ้นจนนำไปสู่อันตราย Secret Science เอพิโสดพาย้อนอดีตวิวัฒนาการของมนุษย์และความเครียดนั้นมีความสัมพันธ์กันอย่างไร ความเครียดเกี่ยวข้องกับการล่าสัตว์อย่างไร ปัจจุบันวิวัฒนาการของความเครียดคืออะไร และวิธีการรับมือกับความเครียดที่ช่วยให้มนุษย์ทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพคืออะไร ติดตามชมได้ในเอพิโสดนี้ 00:00 เริ่มรายการ 01:01 เกริ่นนำ 02:42 ความเครียดคืออะไร 11:49 ทำไมธรรมชาติถึงทำให้มนุษย์มีความเครียด 20:30 มนุษย์จะจัดการกับความเครียดอย่างไรให้ Productivity ________________ สั่งซื้อหนังสือ The Invisible Leader : ผู้นำล่องหน https://bit.ly/buytssbook ________________ จอย Membership ของช่อง กดที่ปุ่ม Join หรือ กดลิงก์    / @thesecretsauceth   ________________ กดติดตาม และ กดกระดิ่ง https://bit.ly/42rTOnw ติดตาม The Secret Sauce ในช่องทางอื่นๆ Spotify http://bit.ly/tssspotify Apple Podcasts http://bit.ly/tssapple Google Podcasts http://bit.ly/tssggpod PodBean http://bit.ly/tsspodbean Website http://bit.ly/webtss Facebook   / thesecretsauceth   Facebook Group   / 643054436428079   #วิทยาศาสตร์ #ความเครียด #TheSecretSauce