Himalaya ve Kelt Deniz Tuzu: Hangisi Daha İyi? | Dr.Berg Türkçe скачать в хорошем качестве

Himalaya ve Kelt Deniz Tuzu: Hangisi Daha İyi? | Dr.Berg Türkçe

Himalaya ve Kelt Deniz Tuzu: Hangisi Daha İyi? | Dr.Berg Türkçe Deniz tuzu sağlıklı bir vücudu desteklemek için çok önemlidir. En iyi deniz tuzu türleri hakkında daha fazla bilgi edinin! Baja Gold Deniz Tuzu: 🛒 https://drbrg.co/3uSrlfP Spor Nemlendirici Elektrolit Tozu: 🛒https://drbrg.co/3NGXjST 🛒https://amzn.to/3RxKKvm 0:00 Giriş: Himalaya deniz tuzu, Kelt deniz tuzu ve diğer deniz tuzu türleri 0:10 Himalaya deniz tuzu nedir? 0:39 Kelt Deniz Tuzu 1:08 Redmond Gerçek Tuz 1:39 Sofra tuzu ve deniz tuzu 2:34 Baja Gold deniz tuzu 3:12 Sodyum klorürü anlamak 4:03 Tuz hassasiyeti 4:34 Sodyum eksikliği 5:51 Sodyum ve oruç 6:40 Sofra tuzuyla ilgili sorunlar 8:25 Az tuzlu diyetler 8:50 Telegram ve WhatsApp kanallarımızı takip ederek bizi izlemeye devam edin. Deniz tuzu hakkında konuşalım. Dünyanın çok düşük veya sıfır mikroplastik içeren bölgelerinden çıkarılan deniz tuzunu almak önemlidir. En iyi deniz tuzu türleri şunlardır: • Himalaya deniz tuzu • Kelt Deniz Tuzu • Redmond Gerçek Tuz deniz tuzu • Baja Gold deniz tuzu Bu deniz tuzu türlerinin tümü sodyum klorür ve eser mineraller içerir. İz mineralleri bakımından daha yüksek bir deniz tuzu istiyorsanız Baja Gold'u tercih edebilirsiniz. Ancak daha fazla sodyum klorüre ihtiyacınız varsa bahsettiğim diğer deniz tuzu türlerinin hepsi harika seçimlerdir. Sofra tuzu veya sodyum klorürde yalnızca iki mineral bulunur. Deniz tuzunda 60 ila 94 arasında mineral bulunur. Normal tuz aynı zamanda çok kirli bölgelerden de gelebilir ve mikroplastikler içerebilir. Mikroplastikler vücudun endokrin sistemini etkileyebilir. Tuza duyarlı kişilerin gerçekten düşük karbonhidratlı bir diyet yapması ve daha fazla potasyum tüketmesi gerekebilir. Sağlıklı bir vücudu desteklemek için deniz tuzuna ihtiyacınız var. Sodyum veya klorür eksikliği her türlü soruna yol açabilir. Sodyum eksikliğiniz varsa daha fazla kaygı hissedebilir ve uyumakta zorluk çekebilirsiniz. Sodyum eksikliği bağışıklık sisteminizi etkileyebilir ve yüksek tansiyona yol açabilir. Deniz tuzu aynı zamanda vücudunuzun susuz kalmasına da yardımcı olur ve yeterli miktarda sodyum olmazsa insülin direnci riskiniz artar. Keto kullanıyorsanız ve aralıklı oruç tutuyorsanız, yeterli miktarda deniz tuzu tüketmeniz çok önemlidir. Aksi takdirde düşük tansiyon, dehidrasyon ve genel halsizlik gibi belirtilerle karşılaşabilirsiniz. Egzersiz yaparsanız deniz tuzu ihtiyacınız daha da artar. Bu, Dr. Berg'in kişisel onayı ile tek resmi Türkçe kanalıdır. Kanalın e-posta adresinden veya bu kanalın sosyal medya hesaplarından bizimle iletişime geçebilirsiniz. Dr. Eric Berg DC Biyo: 56 yaşındaki Dr. Berg, Sağlıklı Ketozis ve Aralıklı Oruç konusunda uzmanlaşmış bir kayropraktik uzmanıdır. En çok satan Sağlıklı Keto Planı kitabının yazarıdır ve Dr. Berg Nutritionals'ın direktörüdür. Artık pratik yapmıyor, sosyal medya aracılığıyla sağlık eğitimine odaklanıyor. Bizi Facebook üzerinden takip edin:   / drbergtr   Bizi Twitter üzerinden takip edin:   / drbergtr   Bizi tiktok üzerinden takip edin:   / drbergtr   https://whatsapp.com/channel/0029Va6J... https://t.me/DrBergTR Sorumluluk Reddi: Eric Berg, Kayropraktik Doktoru derecesini 1988 yılında Palmer Kayropraktik Koleji'nden aldı. “Doktor” veya “Dr” kelimesini kullanması kendisi ile ilgili olarak sadece bu dereceye atıfta bulunur. Dr. Berg, Virginia, California ve Louisiana'da lisanslı bir kayropraktik uzmanıdır, ancak artık hiçbir eyalette kayropraktik uygulamamaktadır ve hastaları görmemektedir, bu nedenle insanları tam zamanlı bir faaliyet olarak eğitmeye odak olabilmektedir, yine de aktif bir lisansa sahiptir. Bu video sadece genel bilgilendirme amaçlıdır. Kendi kendine teşhis koymak için kullanılmamalıdır ve tıbbi muayene, tedavi, tedavi, teşhis ve reçete veya tavsiye yerine geçmez. Dr. Berg ile aranızda doktor-hasta ilişkisi oluşturmaz. İlk önce bir doktora danışmadan ve tıbbi muayene, teşhis ve tavsiye almadan önce sağlık rejiminizde veya diyetinizde herhangi bir değişiklik yapmamalısınız. Tıbbi bir durumla ilgili tüm sorularınız için her zaman bir hekimin veya başka bir nitelikli sağlık kuruluşunun tavsiyesine başvurun. Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals ve Dr. Eric Berg, D.C., bu video veya site aracılığıyla edindiğiniz herhangi bir tavsiye, tedavi süreci, teşhis veya diğer herhangi bir bilgi, hizmet veya üründen sorumlu değildir. #DrBergTürkçe #DrEricBergTürkçe #drbergtr #DoktorBerg