У нас вы можете посмотреть бесплатно TOP 10 CORE EXERCISES FOR KIDS или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Do you know how important it is that kids exercise the core region? This part of the body's located near the lumbar spine and is responsible for our balance and body support. With these 10 top core exercise, kids will be able to strengthen their muscles to become healthy and ready for any daily activity! Let's get the kids and start this new workout!! 💪 TIMECODES: 00:00 Step Back Jacks 00:22 Rest 00:39 Diagonal Abs Right 01:08 Knee Push Ups 01:32 Diagonal Abs Left 02:02 High Knee Chops Right 02:26 Rest 02:43 High Knee Chops Left 03:07 Rest 03:24 Knee Drive 03:45 Rest 04:03 Knee Raises 04:23 Rest 04:45 T Plank 05:36 Rest 05:54 Scissor Kicks 06:12 Rest 06:29 Reverse Crunches 07:04 Rest 07:21 Reach Through 07:55 Rest 08:12 Plank