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So kannst du dein Immunsystem stärken | Tipps für ein starkes Immunsystem

Mehr Informationen findest du in unserem Artikel 👉https://www.cerascreen.de/blogs/gesun... Dein Immunsystem schützt dich vor Fremdkörpern, Bakterien, Viren und schädlichen Umwelteinflüssen. Damit es dieser Aufgabe problemlos nachgehen kann, benötigt es deine Unterstützung. Eine schlechte Ernährung, nicht ausreichender Schlaf oder ein stressiger Lebensstil können dein Immunsystem schwächen. Wenn du dich gesund ernährst, deinen Alltag möglichst frei von Stress sowie mit genügend Schlaf gestaltest und auf die richtige Hygiene achtest, schaffst du die wichtigsten Voraussetzungen für ein gesundes Immunsystem. ⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯ Weitere Informationen zu unseren Tests findet ihr auf unserer Website ► https://www.cerascreen.de/ ⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯ Besucht uns auf: 📷 Instagram | / cerascreen.de 👥 Facebook | / cerascreen.de 🖥 Shop | https://www.cerascreen.info

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