У нас вы можете посмотреть бесплатно как медитировать? (научное объяснение) или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
✨ Все мои актуальные материалы собраны по одной ссылке: 👉 https://dinaratilovova.mssg.me/ "Осознанная манифестация", "Как любить если не учили", "Духовный английский", "Созвон 1:1". 🔒 Приватный телеграм-канал, где делюсь мыслями и отвечаю на ваши вопросы в формате живых лайвов: https://web.tribute.tg/s/zpl?fbclid=P... таймкоды: 0:00 интро 0:09 о чем это видео? 1:59 что такое випассана-медитация? 8:54 почему важно видеть ситуации такими, какие они есть, и наблюдать за собой? 14:50 о чем вы должны знать, перед тем как делать медитации? 22:07 как наблюдение влияет на эффективность медитации? Как улучшить эффективность? 27:56 сама практика 38:30 осознание мысли vs думаете мысли 40:53 аутро 🙏🏻выразить благодарность: https://www.paypal.me/DinaraTilovova инстаграм: / tilovovadinara тикток: https://www.tiktok.com/@dinaratilovov... 📧для рекламы: [email protected] ❓по другим вопросам: [email protected]