Умственная работоспособность: сохранить и улучшить! скачать в хорошем качестве

Умственная работоспособность: сохранить и улучшить!

8 апреля 2025 г. в 16:00 приглашаем Вас принять участие в цикле «Превентивная неврология», на тему: «Умственная работоспособность: сохранить и улучшить!» Научный руководитель: Соколова Любовь Петровна – д.м.н., профессор кафедры неврологии ИНОПР РНИМУ им. Н. И. Пирогова. В условиях постоянного информационного перенапряжения и повышенной психологической нагрузки сохранение и улучшение работоспособности становится приоритетной задачей. Как поддерживать когнитивные функции на оптимальном уровне, предотвращать снижение интеллектуальной активности и вовремя корректировать ухудшения? На вебинаре будут обсуждены комплексные механизмы, влияющие на умственную работоспособность. Будут рассмотрены факторы, негативно влияющие на когнитивные функции, такие как хронический стресс, нарушения сна, несбалансированное питание и дефицит необходимых микроэлементов. Также в программе вебинара обсуждаются фармакологические и немедикаментозные стратегии повышения умственной активности, включая когнитивные тренировки и современные методы нейропротекции. Участники узнают о последних исследованиях, которые раскрывают новые подходы к восстановлению и оптимизации когнитивных функций, а также получат практические рекомендации по коррекции умственной работоспособности в условиях постоянного стрессового воздействия. Слушатели смогут задать свои вопросы в чате трансляции. Участие для слушателей бесплатное. Присоединяйтесь!