«ТИХИЙ ЖЕЛУДОК»: АВИЦЕННА О КИСЛОТНОСТИ, ХОЛОДНОМ И ГОРЯЧЕМ — КАК СОБИРАЛИ РЕЖИМ ПИТАНИЯ скачать в хорошем качестве

«ТИХИЙ ЖЕЛУДОК»: АВИЦЕННА О КИСЛОТНОСТИ, ХОЛОДНОМ И ГОРЯЧЕМ — КАК СОБИРАЛИ РЕЖИМ ПИТАНИЯ

Авиценна считал: «Желудок должен быть тихим, как утро без ветра». Он наблюдал, что всё в питании зависит от равновесия — холодного и горячего, кислого и сладкого, движения и покоя. Без лабораторий и диетологов он создавал стройную систему, где пища лечила не хуже лекарства. В этом видео вы узнаете: как Авиценна определял кислотность и “температуру” пищи; почему он советовал сочетать продукты по времени суток; и как из его идей выросли современные принципы щадящего питания и восстановления желудка. 🌿 Мудрость Востока, спокойный ритм и забытые рецепты равновесия — открой, как древние лекари сохраняли лёгкость тела и ясность мыслей. 🔖 Хэштеги: #Авиценна #восточнаямедицина #здоровье #питание #желудок #мудростьвостока #историямедицины #народнаямедицина #режимпитания #баланствкуса #кислотность #здоровоепитание #советыАвиценны #тихийжелудок #оздоровление #документалка