Как сделать джазовый шпагат (и плавно вернуться назад!) | Учебник по динамике танца скачать в хорошем качестве

Как сделать джазовый шпагат (и плавно вернуться назад!) | Учебник по динамике танца

Хотите более углубленную танцевальную подготовку? Присоединяйтесь к моей подписке!    / @joeythejam   ДЖАЗОВЫЙ ШПАГАТ — одно из самых популярных танцевальных движений! Посмотрите это руководство, чтобы узнать, как его делать И как ПЛАВНО вернуться в исходное положение! Совет №1: Приземляясь в шпагат, сначала приземляйтесь на СТОПЫ, а затем ЛЕГКО опускайтесь на землю, опираясь на руки. Совет №2: Оттолкнувшись от пола, сразу же подпрыгните, отталкиваясь стопами от пола и подтягиваясь всем телом. Совет №3: Когда подниметесь на ноги, просто сведите ноги вместе, чтобы полностью вернуться в исходное положение. Больше обучающих материалов по динамике:    • Dynamics Tutorials   Обязательно подпишитесь, чтобы не пропустить новые обучающие материалы! Подписывайтесь на меня в социальных сетях: Instagram: @joeythejam TikTok: @joeythejam Загляните в танцевальную студию The Drop: https://www.thedropdancestudio.com/ Instagram: @thedrop520 #JazzSplit #HowToJazzSplit #DanceTutorial