• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Делай ЭТУ зарядку каждое утро и кишечник будет как новый! От запоров, вздутия и выпирающего живота скачать в хорошем качестве

Делай ЭТУ зарядку каждое утро и кишечник будет как новый! От запоров, вздутия и выпирающего живота 10 дней назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Делай ЭТУ зарядку каждое утро и кишечник будет как новый! От запоров, вздутия и выпирающего живота
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Делай ЭТУ зарядку каждое утро и кишечник будет как новый! От запоров, вздутия и выпирающего живота в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Делай ЭТУ зарядку каждое утро и кишечник будет как новый! От запоров, вздутия и выпирающего живота или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Делай ЭТУ зарядку каждое утро и кишечник будет как новый! От запоров, вздутия и выпирающего живота в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Делай ЭТУ зарядку каждое утро и кишечник будет как новый! От запоров, вздутия и выпирающего живота

10 минут для активации всех внутренних органов. Зарядка - висцеральный массаж. ✅ Ежедневные мини комплексы публикую здесь - https://t.me/stretch_Kutuzova ✅ Помощь по подбору моих курсов - https://wa.me/+79992065935 Эта утренняя зарядка - лучший способ запустить пищеварение. Мы совместим дыхательные упражнения и движения позвоночника, чтобы провести своего рода висцеральный самомассаж, который запустит пищеварение. Почему этот комплекс эффективен: • усиливает кровообращение органов брюшной полости • активирует перистальтику кишечника • улучшает отток желчи и снимает чувство тяжести • уменьшает вздутие и дискомфорт • мягко пробуждает тело и подготавливает его к завтраку Я делаю эту зарядку каждое утро перед завтраком, попробуйте и вы! ☝🏻Подробнее о дыхании рассказала тут - https://t.me/stretch_Kutuzova/1896 0:00 Зарядка для пищеварения 0:14 Начало зарядки 1:21 Скругления 2:12 Круговые движения 2:52 Движения лопатками 3:59 Упражнение на одном колене 5:48 Волна вертикально 6:40 Волна горизонтально 7:30 Скручивания из положения четырехугольник 8:47 Упражнение лежа на животе 9:48 Полупланка 10:27 Любимое упражнение 10:52 Раскрываем грудной отдел 11:28 Завершение зарядки ⚠️ Это видео представлено исключительно в информационных целях. В случае любых вопросов, касающихся Вашего здоровья, обязательно проконсультируйтесь с врачом. Выпирает живот, слабые мышцы тазового дна, плохое кровообращение, опущение, диастаз? Делай ЭТО    • Выпирает живот, слабые мышцы тазового дна,...   Жиросжигающая зарядка БЕЗ прыжков и оборудования на 12 МИНУТ    • Жиросжигающая зарядка БЕЗ прыжков и оборуд...   15 МИНУТ для активации всего тела НЕ ВСТАВАЯ с кровати | Лучшая УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА    • 15 МИНУТ для активации всего тела НЕ ВСТАВ...   РАСТЯЖКА НА ВСЕ ТЕЛО | Только ПРАВИЛЬНЫЕ упражнения для развития гибкости    • РАСТЯЖКА НА ВСЕ ТЕЛО | Только ПРАВИЛЬНЫЕ у...   Делай утром и МОЛОДЕЙ | Потрясающая утренняя зарядка для всех возрастов    • Идеальная утренняя зарядка ПОСЛЕ 30 | Упра...   ЭТО лучше тренировок в зале 🔥 Силовые упражнения на все тело БЕЗ прыжков и оборудования    • ЭТО лучше тренировок в зале 🔥 Силовые упра...   ➡️ Ещё больше видео здесь: Вы НЕ УЗНАЕТЕ своё тело! Красивая спина и ровная осанка через 30 ДНЕЙ    • Вы НЕ УЗНАЕТЕ своё тело! Красивая спина и ...   Собрала лучшие упражнения для ТАЗОБЕДРЕННЫХ СУСТАВОВ за 14 лет работы    • Собрала лучшие упражнения для ТАЗОБЕДРЕННЫ...   ДЕЛАЙ КАЖДОЕ УТРО | Лучшая утренняя гимнастика на все тело    • ДЕЛАЙ КАЖДОЕ УТРО | Лучшая утренняя гимнас...   Выпирает живот, гиперлордоз и боль в пояснице? Делай всего ОДНО упражнение    • Выпирает живот, гиперлордоз и боль в поясн...   От ЭТОЙ мышцы зависит здоровье тазобедренного сустава, мышц тазового дна и седалищного нерва    • От ЭТОЙ мышцы зависит здоровье тазобедренн...   13 минут для активации ВСЕГО ТЕЛА | Утренняя Зарядка на каждый день    • 13 минут для активации ВСЕГО ТЕЛА | Утренн...   ✅ Плейлисты: Утренние зарядки    • Утренняя зарядка. Пробуждение организма. Н...   Растяжка для начинающих    • Растяжка на все тело для начинающих  30-ая...   Растяжка на все тело    • Растяжка на всё тело для начинающих   Тренировки на осанку    • Осанка  Убираем сутулость  Расправляем плечи   Тренировки на продольный шпагат    • Полноценная тренировка на продольный шпага...   Тренировки на поперечный шпагат    • Полноценная тренировка на поперечный шпагат   📢Полезные материалы со мной на других площадках: Мои авторские программы: https://kutuzovaolga.ru/ Мой Telegram КАНАЛ: https://t.me/stretch_Kutuzova Мой Instagram:   / kutuzova_olga_   Я вконтакте: https://vk.com/stretchingkutuzova Мой Ютуб Канал:    / @stretchingkutuzova   ✅ Мой канал в мессенджере MAX - https://max.ru/stretchingkutuzova ✅ Я #КутузоваОльга МС по художественной и эстетической гимнастике, победитель и призер международных турниров, бронзовый призер чемпионата Европы среди ВУЗов, выпускница НГУ им. П.Ф. Лесгафта по специальности тренер по гимнастике. Данный канал является экспертным блогом о силовом стретчинге. Здесь собраны самые полезные и эффективные материалы для тех, кто хочет сесть на шпагат, развить свою #гибкость, исправить осанку, избавиться от боли в спине обрести #здоровье, функциональное тело. Каждый понедельник на канале #РастяжкасКутузовой выходит новая зарядка, а каждую среду новая #тренировка Я всегда готова помочь, если у вас возникли какие-то трудности или вопросы по моим видео, вы всегда можете оставить комментарий или написать мне лично в инстаграм:   / kutuzova_olga_   Я с удовольствием вам отвечу!) Instagram является продуктом Meta, эта организация признана экстремистской и запрещена на территории Российской Федерации. #зарядка #растяжка #утренняязарядка #здоровьежкт #пищеварение #запоры #молодость #отеки #плоскийживот #дыхательныеупражнения

Comments
  • Быстрая утренняя зарядка | Лучшее для запуска лимфы, похудения и энергии на целый день 3 дня назад
    Быстрая утренняя зарядка | Лучшее для запуска лимфы, похудения и энергии на целый день
    Опубликовано: 3 дня назад
  • Лучший старт для тех, кто не знает с чего начать тренировки | Просто, быстро, эффективно 14 часов назад
    Лучший старт для тех, кто не знает с чего начать тренировки | Просто, быстро, эффективно
    Опубликовано: 14 часов назад
  • ПОЗА МОЛОДОСТИ 40+: 1 упражнение от ВЫПИРАЮЩЕГО ЖИВОТА, НЕДЕРЖАНИЯ и БОЛИ В СУСТАВАХ 3 недели назад
    ПОЗА МОЛОДОСТИ 40+: 1 упражнение от ВЫПИРАЮЩЕГО ЖИВОТА, НЕДЕРЖАНИЯ и БОЛИ В СУСТАВАХ
    Опубликовано: 3 недели назад
  • Если вам от 40 до 70 лет — СРОЧНО посмотрите это видео! 4 дня назад
    Если вам от 40 до 70 лет — СРОЧНО посмотрите это видео!
    Опубликовано: 4 дня назад
  • Дыхательная гимнастика на каждое утро | Активируй ЭТУ мышцу и ВЫПИРАЮЩИЙ ЖИВОТ подтянется 2 недели назад
    Дыхательная гимнастика на каждое утро | Активируй ЭТУ мышцу и ВЫПИРАЮЩИЙ ЖИВОТ подтянется
    Опубликовано: 2 недели назад
  • Идеальная тренировка после 30 | Всего 3 РАЗА в НЕДЕЛЮ для красоты и здоровья всего тела 7 дней назад
    Идеальная тренировка после 30 | Всего 3 РАЗА в НЕДЕЛЮ для красоты и здоровья всего тела
    Опубликовано: 7 дней назад
  • Лимфодренажная зарядка: Оживите свое тело! 9 месяцев назад
    Лимфодренажная зарядка: Оживите свое тело!
    Опубликовано: 9 месяцев назад
  • ЗАРЯДКА СТОЯ БЕЗ КОВРИКА || Разминка на все тело 3 дня назад
    ЗАРЯДКА СТОЯ БЕЗ КОВРИКА || Разминка на все тело
    Опубликовано: 3 дня назад
  • Что я нашла в меню людей, которые в 50 выглядят на 35. Еда, которая уменьшает биологический возраст. 3 недели назад
    Что я нашла в меню людей, которые в 50 выглядят на 35. Еда, которая уменьшает биологический возраст.
    Опубликовано: 3 недели назад
  • Просят у США защиты от демона 12 часов назад
    Просят у США защиты от демона
    Опубликовано: 12 часов назад
  • 10 минут зарядка для мобильности тазобедренных суставов| подвижность ТБС| Лизи Ро 7 дней назад
    10 минут зарядка для мобильности тазобедренных суставов| подвижность ТБС| Лизи Ро
    Опубликовано: 7 дней назад
  • ЗАРЯДКА | утренняя разминка от отеков | Анна Шепель зарядка 1 день назад
    ЗАРЯДКА | утренняя разминка от отеков | Анна Шепель зарядка
    Опубликовано: 1 день назад
  • Лимфодренажная гимнастика! Упражнения от отеков дома за 15 минут 7 дней назад
    Лимфодренажная гимнастика! Упражнения от отеков дома за 15 минут
    Опубликовано: 7 дней назад
  • Лучшая УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА | 5 жемчужин для молодости тела и мозга 1 месяц назад
    Лучшая УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА | 5 жемчужин для молодости тела и мозга
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Идеальная утренняя зарядка ПОСЛЕ 30 | Упражнения, которые меняют ВСЁ ТЕЛО 1 месяц назад
    Идеальная утренняя зарядка ПОСЛЕ 30 | Упражнения, которые меняют ВСЁ ТЕЛО
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • УТРЕННЯЯ ЙОГА, чтобы РАСКРЕПОСТИТЬ тело после сна. Йога зарядка. 25 мин. 8 дней назад
    УТРЕННЯЯ ЙОГА, чтобы РАСКРЕПОСТИТЬ тело после сна. Йога зарядка. 25 мин.
    Опубликовано: 8 дней назад
  • Растяжка с акцентом на нижнюю часть тела/ Балансирующая растяжка для утра и вечера 7 дней назад
    Растяжка с акцентом на нижнюю часть тела/ Балансирующая растяжка для утра и вечера
    Опубликовано: 7 дней назад
  • Начни утро ТАК | Самая ПОЛЕЗНАЯ утренняя зарядка на каждый день 4 месяца назад
    Начни утро ТАК | Самая ПОЛЕЗНАЯ утренняя зарядка на каждый день
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • Как сесть на ПОПЕРЕЧНЫЙ ШПАГАТ в домашних условиях? Полноценная тренировка на 16 минут 2 недели назад
    Как сесть на ПОПЕРЕЧНЫЙ ШПАГАТ в домашних условиях? Полноценная тренировка на 16 минут
    Опубликовано: 2 недели назад
  • Утренняя зарядка! ЭНЕРГИЯ на ВЕСЬ ДЕНЬ! 5 месяцев назад
    Утренняя зарядка! ЭНЕРГИЯ на ВЕСЬ ДЕНЬ!
    Опубликовано: 5 месяцев назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5