Скачать с ютуб видео ALLENAMENTO SPALLE IN SPIAGGIA A CORPO LIBERO: Planche, 90 degree push ups, handstand push ups

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: ALLENAMENTO SPALLE IN SPIAGGIA A CORPO LIBERO: Planche, 90 degree push ups, handstand push ups в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно ALLENAMENTO SPALLE IN SPIAGGIA A CORPO LIBERO: Planche, 90 degree push ups, handstand push ups или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон ALLENAMENTO SPALLE IN SPIAGGIA A CORPO LIBERO: Planche, 90 degree push ups, handstand push ups в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru

ALLENAMENTO SPALLE IN SPIAGGIA A CORPO LIBERO: Planche, 90 degree push ups, handstand push ups

In questo video vedremo un allenamento di spinta verticale (spalle), in spiaggia totalmente a corpo libero. Sarà un allenamento abbastanza pesante, arriverò alla fine decisamente provato, ma felice Contando poi che sono ancora oltre gli 80kg, direi che non è male per niente L'allenamento è stato: Planche push ups 6x4 90 degree push ups 4x3 Handstand push ups su parallele 2x8, 1x7, 1x6 (idea originale 4x8, ma non completato) Hspu liberi: idea originale 3x10, in pratica massacro e reps accumulate xD Link utili: Libro Project Calisthenics: https://www.projectinvictus.it/libri/... Online Coaching: [email protected] Instagram: 88erikk Facebook: /ErikCalisthenics #calisthenics #spalle #spiaggia

Comments