У нас вы можете посмотреть бесплатно Как поддержать себя, когда очень плохо [3 метода от психолога] или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
✈️ Telegram-канал: https://t.me/+KmZGmLuZrFRkMGQ6 В этом видео мы обсудим 3 эффективных метода, которые помогут вам поддержать себя в трудные времена и улучшить настроение. Если вы чувствуете себя подавленным или столкнулись с трудностями, эти простые и действенные советы помогут вам справиться с негативными эмоциями и вернуть радость в вашу жизнь. 0:00 Начало видео 2:03 Что это за фильтр? Разбор 4:09 Метод №1: анализ убеждений 7:34 Метод №2: поиск и устранение травмирующего события 10:52 Метод №3: призыв наблюдателя Консультации онлайн → https://dariakist.com/ Instagram: / daryakist