У нас вы можете посмотреть бесплатно The Fastest Speed Workout of the Season или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
If you are interested how fast I was in the first speed session watch the video here • Top Sprint Training, Technical Block Start... I ran flying 20m in 1.94 seconds and that's fastest time in autumn ever. But hopefully I'm even faster next week. Timestamps: 0:00 Intro 0:22 Plyometrics 2:00 Upper Body 2:44 Speed Workout 4:37 Lower Body Development 5:31 Cardio 👨 About Me 👨 I’m 25 years old sprinter from Finland. I started sprinting when I was 21 and my current 100m PB is 10.69. On this channel you can follow my journey to the limits as an athlete. You will see some workouts, races, tips to running and much more! 📱Follow Me 📱 📸 Instagram: / jyrkkajoonas #trackandfield #100msprint #sprinttraining