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Parler moins pour mieux communiquer

Vous aussi, parfois, vous êtes dans une discussion où vous êtes un peu émotif, et là… vous n’arrivez plus à vous arrêter de parler ? Et ensuite, vous vous sentez bête d’avoir tout déballé alors que ça n’a pas vraiment servi à grand-chose. Et surtout, vous êtes triste de ne pas avoir été entendu, et du coup, les mauvaises habitudes recommencent ? Brisez le cercle vicieux de cette fichue diarrhée verbale et découvrez dans cette vidéo une autre manière de répondre quand vos émotions vous mettent en difficulté. Il existe plein de façons de faire ; cette technique n'en est qu’une parmi tant d’autres qui peuvent vous aider à améliorer votre quotidien. Alors restez dans les parages si vous voulez voir d’autres vidéos du même type, et n’hésitez pas à commenter pour que je puisse orienter les prochaines vers VOS besoins. 📌 Si vous souhaitez aller plus loin et que vous avez besoin de courage pour vous sentir moins seul face à la difficulté de gérer vos émotions, vous pouvez prendre rendez-vous ici pour être accompagné en thérapie : www.marierousseautherapeute.com 🎤 Partagez en commentaire vos expériences et vos difficultés afin que je puisse orienter les prochaines vidéos vers VOS besoins ! 🔔 Abonnez-vous pour plus de conseils de stratégies de développement personnel ! ⭐️ Instagram :   / psychologiquement_pas_correct