У нас вы можете посмотреть бесплатно 20 Minute Lower Body & Abs Strength Workout или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Tap in with us for a 20 minute Lower Body focused workout that will fire up your legs while working your core/abs! All you need for this workout are a pair of dumbbells, preferably multiple sets if you have them . We used a range between 10-35lb dumbbells but feel free to use whatever weights that will challenge you throughout the workout. There are a few modifications provided if you struggle with certain lower body or core exercises. Give this workout a try and let us know how you did in the comments! Subscribe To Our App [7 DAYS FREE]: https://www.juiceandtoya.app Our Podcast YouTube Channel: @JuiceandToyaPodcast Check out our Merch! https://www.onebodyla.com/shop Shop the workout gear we use: JUICE: https://shopmy.us/juicetontx TOYA: https://shopmy.us/toyacherrelle Follow Us on Instagram/Tik Tok For More Content: Juice: @juicetontx Toya: @toyacherrelle OBLA: @onebodyla TikTok: @juiceandtoya