3 relevante Gehirn-Botenstoffe: Schlüssel bei Trauma und Sucht 💊🔐 скачать в хорошем качестве

3 relevante Gehirn-Botenstoffe: Schlüssel bei Trauma und Sucht 💊🔐

❤️ 🩺 GRATIS: eBook „Rettungsanker für die Psyche“- 🙌👩‍⚕️ Erste Hilfe für emotionale Not, Verwirrung und Gefühlschaos: DOWNLOAD: 💌 https://akademie-dr-frigowitsch.at/eb... 00:00 Intro Im Gehirn sind bei der Trauma- und Suchtentstehung drei relevante neurobiologische Botenstoffe involviert: das Dopamin-, Glukokortikoid- und Oxytocin-System. 📍 01:00 Dopamin-System: entscheidend für unser Belohnungsempfinden .wird durch Aktivitäten wie Sport, Wettbewerbe und soziale Interaktionen angeregt Suchtmittel können zu schnellerem und intensiveren Belohnungseffekt führen - Risiko Abhängigkeit 📍 2:30 Glukokortikoid-System: reguliert Stresshormone (Cortisol) eng mit Gefühlen wie Angst, Unruhe, Aggressivität und Reizbarkeit verbunden Suchtmittel als Betäubung und Regulierung dieser unangenehmen Gefühle Alternativen zu mehr Selbstberuhigung: Entspannungsverfahren und Emotionsregulations-Techniken (z.B.: https://dr-frigowitsch.at/onlinekursm...) 📍 4:00 Oxytocin-System zentrale Rolle bei Schaffung von Geborgenheit und Vertrauen kann durch Berührung, angenehme Reize wie Licht und Klänge sowie soziale Bindungen gefördert werden funktionale Förderung dieses Systems kann helfen, die Auswirkungen von Trauma zu mildern und Suchtverhalten zu reduzieren Dieses Video dient der Information, für eine individuelle Beratung wenden Sie sich an Ihren Arzt und/oder Therapeuten. 💌 Mehr Informationen auf meiner Website: www.dr-frigowitsch.at