У нас вы можете посмотреть бесплатно 倪海廈:雞蛋,你真的吃對了嗎?原來這樣吃,還有這些非同一般的好處! или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
雞蛋不只是早餐食材,在中醫眼裡更是天然的「雙補神器」!蛋白性涼歸肺胃,清熱解毒、利咽護嗓;蛋黃性平歸心腎,滋陰養血、潤燥安神,一清一補陰陽調和,吃對雞蛋比買昂貴保健品更實在、更溫和!倪醫師從《本草綱目》《傷寒論》等中醫經典出發,拆解雞蛋性味歸經,教你水煮、蒸蛋、炒蛋怎麼選,並分享雞蛋搭配小米、菠菜、枸杞、紅棗的實用食療方,健脾養血、滋補肝腎,針對脾虛、血虛、用眼過度等常見問題提供日常調理方案。中醫講究辨證施治、藥食同源,雞蛋便宜好買、做法簡單,日常堅持吃對就能養出好體質!影片還會提醒雞蛋與茶的禁忌、感冒發燒時的飲食注意,以及「一天吃幾顆」的專業建議,內容實用、步驟清晰,看完就能馬上應用。看完影片對照自己的體質與飲食習慣,想想你平常雞蛋真的吃對了嗎?歡迎在評論區分享你的雞蛋吃法或身體狀況,也別忘了把影片分享給關心健康的家人朋友,倪醫師幫你分析調理方向!#倪海廈 #中醫養生 #雞蛋食療 #藥食同源 #健康飲食 #體質調理 #脾胃調理 #養血安神