빅씨스에 대한 궁금증 해결 Q&A 2부 скачать в хорошем качестве

빅씨스에 대한 궁금증 해결 Q&A 2부

Q&A 2부 올립니다. 죄송합니다. 어쩌다보니 제가 말을 정말 너무 많이했네요. 별 재미있는 내용도 없는데 말만 길어졌어요 ㅠㅠ 다음번엔 꼭 짧게 말하도록 해볼게요. 밤에 이야기를 하다보니😂 편집자가 영상보고 놀랬어요. 혼자 어두운데 앉아서 무슨 말을 이리 길게했냐고..😆 빅씨스 인스타♥   / bigsislife   챕터 ---------------------------------- 00:00 - 인트로 00:50 - 운동복은 어디 브랜드 입으시나요? 03:56 - 애플힙을 어떻게 만들 수 있을까요? 05:23 - 홈트로 근육을 키울 수 있나요? 06:38 - 남자도 빅씨스 루틴을 해도 되나요? 07:06 - 메이크업은 어떻게 하시나요? 07:42 - 운동 강도는 어느정도가 좋을까요? 08:49 - 빅씨스 일주일 운동 루틴 09:28 - 한국에 언제 오시나요? 10:21 - 뉴욕에 가게된 계기? #홈트 #홈트레이닝 #빅씨스 주의사항 부상을 줄이고 예방하려면 이 운동 루틴을 시작하기 전에 의사와 상의하는 것이 좋습니다. 빅씨스 운동 루틴 비디오를 수행하는 것은 자신의 책임 하에 수행하는 것 입니다. 빅씨스 유튜브 채널의 피트니스 프로그램, 온라인 운동 루틴 비디오 또는 유튜브에 공유 된 정보로 인해 입은 부상이나 피해에 대해 책임을 지지 않습니다. 여기에는 이메일, 비디오 및 텍스트가 포함됩니다. 이해해 주셔서 감사합니다. Disclaimer To reduce and avoid injury, you will want to check with your doctor before beginning any Bigsis workout routines. By performing any Bigsis workout routine videos, you are performing them at your own risk. Bigsis Youtube Channel will not be responsible or liable for any injury or harm you sustain as a result of my fitness program, online fitness videos, or information shared on Youtube. This includes emails, videos, and text. Thanks for your understanding.