У нас вы можете посмотреть бесплатно Подвздошно-Поясничная Мышца - причина боли 😢 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Боль в пояснице часто скрыта не в позвоночнике, а в поясничной мышце, которая проходит через живот. В этом видео я покажу, как находить и прорабатывать триггерные точки в поясничной мышце с помощью массажёра. ⚠️ Меры предосторожности: Делайте мягко, без резкой боли. Не используйте технику при беременности, острых воспалениях, после операций или при проблемах с внутренними органами. Перед регулярными практиками — проконсультируйтесь с врачом. Такая проработка помогает вылечить мышцы, убрать сокращение мышцы и снизить боль в пояснице.