У нас вы можете посмотреть бесплатно S4 E13 – The Two-Minute Rule: Your Gateway Out of Procrastination или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
This episode focuses on the science of starting. We explore how the Two-Minute Rule transforms daunting goals into manageable actions by encouraging you to scale down any new habit to a version that takes two minutes or less. These micro-habits, or "gateway habits," make it easier to show up consistently and pave the way for long-term success. Tune in to learn how mastering the start is the secret to mastering the habit.