Intelligence émotionnelle : le hack anti-colère au boulot скачать в хорошем качестве

Intelligence émotionnelle : le hack anti-colère au boulot

L’intelligence émotionnelle peut-elle vraiment sauver un projet… et une équipe ? Dans cette vidéo, tu découvres comment l’intelligence émotionnelle a permis de transformer tensions, conflits et émotions explosives en cohésion d’équipe et performance durable 💥 👉 sans intelligence émotionnelle, impossible de travailler ensemble efficacement. Dans cette vidéo, tu vas découvrir : Pourquoi les émotions peuvent devenir ton pire ennemi… ou ton meilleur allié Comment identifier tes émotions et les besoins cachés derrière Comment gérer la colère, l’anxiété et la frustration au travail Comment reprendre le contrôle sans fuir ni exploser Des outils concrets (méditation, introspection, TRC) pour développer ton intelligence émotionnelle au quotidien Et surtout : comment créer une vraie cohésion d’équipe, même dans les situations tendues 🎯 Cette vidéo est pour toi si : ✔️ Tu travailles en équipe ✔️ Tu vis des tensions ou des conflits au boulot ✔️ Tu veux mieux gérer tes émotions sans les refouler ✔️ Tu veux développer ton intelligence émotionnelle de manière concrète et applicable 💡 L’intelligence émotionnelle n’est pas une option. C’est une compétence clé pour mieux communiquer, mieux décider et mieux collaborer. 👉 Dis-moi en commentaire : quelle émotion te pose le plus de difficulté au travail ? 🔔 Pense à t’abonner pour ne pas rater les prochaines vidéos sur les soft skills, la cohésion d’équipe et l’intelligence émotionnelle