У нас вы можете посмотреть бесплатно СПЛИТ PPL: ТОЛКАЙ - ТЯНИ - НОГИ, ГОТОВЫЙ ПЛАН + ОБЪЯСНЕНИЕ! или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
#PPL #сплит #тренировки В этом видео я расскажу все о тренировочном сплите «Толкай, Тяни, Ноги». Я расскажу вам, что на самом деле представляет собой сплит PPL, какие плюсы и минусы и как построить сплит PPL самостоятельно, а также предоставлю вам бесплатный план тренировок в видео! Найди меня / Find me at : Telegram: https://t.me/athletic_mix Instagram: / instathlet Больше видео: / @athleticmix Vkontakte: https://vk.com/athleticmix Паблик ВК: https://vk.com/athlet1cmix РЕЙТИНГ ЭФФЕКТИВНОСТИ УПРАЖНЕНИЙ: • РЕЙТИНГ ЭФФЕКТИВНОСТИ УПРАЖНЕНИЙ