У нас вы можете посмотреть бесплатно -13.2 kg 30 dienās?! | Saruna ar Mārtiņu pēc 1. mēneša или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Projekta dalībnieks 5 speciālistu vadībā, 6 mēnešu periodā, centīsies atbrīvoties no maksimāli veselīgi iespējamajiem liekajiem kilogramiem. Saturs: 00:00 Ievads 03:00 Ko sagaidīji no projekta uzsākot? 03:58 Kas Tev bija lielākais pārsteigums pirmajā mēnesī? 04:39 Kas ir bijis visgrūtākais? 05:47 Kā tu skaties uz nomestajiem 13.2 kg? 06:46 Kas ir mainījies pašsajūtā bez 13.2 kg? 08:16 Kā mainījusies ikdiena? 09:24 Vai ir brīži kad gribējās padoties? 10:45 Kā mainījušies ēšanas paradumi? 12:42 Vai entuziasms ir saglabājies? 14:39 Kurš no speciālistiem ir lielākais atbalsts? 16:08 Kā tu aprakstītu emocionālo stāvokli? 18:16 Balinska krekls? 18:57 Sociālo tīklu jautājumu atbildes. 26:37 Kur ir volejbola federācija? 29:34 Ko pats sev teiktu 1. Janvārī? 30:30 Sadarbība at TJMEDIA komandu? 31:34 Cik 6 mēnešu laikā nometīsi svaru? 33:00 Noslēgums TIKTOK / tjmedia.lv INSTAGRAM / tiesraide FACEBOOK / tiesraidejums Sadarbībai: roberts@tjmedia.lv